Yogamudrā Jógastúdió

Kapcsolódás a tradíció és a
hétköznapi lét, a szellem és a test között

Stúdiónk a Kodály körönd közelségében található ahol otthonos, letisztult, 50 nm-es gyakorló tér áll rendelkezésre a csoportos óráink számára. Kistermünk 23 nm-es, csendes, meditatív helyiség amit kis csoportos órákra, magánórákra vagy jógaterápiás alkalmakra használunk.

Óráinkra bejelentkezés szükséges az info@yogamudra.hu-n vagy a https://yogamudra.reservio.com-on.

A jógaórát megelőző legkésőbb 2 órával jelezd részvételi szándékod, ha pedig lemondanád a jelentkezésed akkor ezt is 2 órával előtte tedd meg! Az órát 2 fő jelentkezésétől tartjuk meg. Megértéseteket köszönjük!

Honnan a név? A Yogamudrā egy alázattal teli testtartás, ahol a homlokunk érinti a talajt, a lábunk lótuszban, vagy sarokülésben helyezkedik el, a kezünket pedig hátul kulcsolva felfelé nyújtjuk, vagy keresztezzük magunk mögött. A yoga összekapcsolódást jelent, a mudrā pecsétet. Ez a teljes megadottság állapota annak az egységnek, amikor az önvaló eggyé válik az abszolút valósággal. A pozíció mélysége és a benne található befelé irányított figyelem fejezi ki azt, hogy a Yogamudrā Stúdióban a fizikai aspektus mellett, a jógafilozófia is kiemelten helyet kap.